Nutrientes en Uvas, moscatel, crudo
100 gramos de Uvas, moscatel, crudo contienen 0,81 gramos de proteina, 0,47 gramos de grasa, 13,9 gramos de carbohidratos, y 3,9 gramos de fibra.
Hay 57 calorias en 100 gramos de Uvas, moscatel, crudo, el 3% del total diario que necesitas. Contienen 0,47 gramos de grasa y mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Uvas, moscatel, crudo, como Potasio (203 mg), Calcio (37 mg) o Fósforo (24 mg) pero no Flúor o Selenio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (67 UI), Vitamina C (6,5 mg) o Vitamina B-9 (2 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 57 calorías en 100 gramos de Uvas, moscatel, crudo, esto corresponde al 3% del total diario necesario.
57 kcal
3%
diario necesario
100 gramos de Uvas, moscatel, crudo contienen 0,47 gramos de grasa total, de los cuales gr. son saturados.
0,47 g
0%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Uvas, moscatel, crudo contienen 1 miligramos de Sodio, el 0% del total diario necesario.
1 mg
0%
valor diario
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