Nutrientes en Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo
100 gramos de Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo contienen 6,01 gramos de proteina, 2,52 gramos de grasa, 78,4 gramos de carbohidratos, y 23,3 gramos de fibra.
Hay 360 calorias en 100 gramos de Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo, el 18% del total diario que necesitas. Contienen 2,52 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo, como Fósforo (580 mg), Magnesio (244 mg) o Sodio (83 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (52 mg), Vitamina A (8 UI) o Vitamina B-3 (17,7 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 360 calorías en 100 gramos de Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo, esto corresponde al 18% del total diario necesario.
360 kcal
18%
diario necesario
100 gramos de Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo contienen 2,52 gramos de grasa total, de los cuales 0,60 gr. son saturados.
2,52 g
3%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Sustitutivo del café, Bebida de cereales de grano, en polvo contienen 83 miligramos de Sodio, el 6% del total diario necesario.
83 mg
6%
valor diario
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