Información nutricional de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C

Nutrientes en Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen no contienen proteina, 7,50 gramos de grasa, 86,9 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.

Hay 415 calorias en 100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C, el 21% del total diario que necesitas. Contienen 7,50 gramos de grasa y 3 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C, como Calcio (500 mg), Potasio (338 mg) o Fósforo (190 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (3 UI), Vitamina C (180,0 mg) o Vitamina K (13,5 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 415 calorías en 100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C, esto corresponde al 21% del total diario necesario.

415 kcal

21%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 7,50 gramos de grasa total, de los cuales 1,38 gr. son saturados.

Colesterol

3 mg | 1% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

7,50 g

11%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 86,9 gramos de carbohidratos, el 29% del total diario necesario.

Azúcares

65,00 g

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 65,00 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,2 g | 0% diario necesario

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 0,2 gramos de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

86,9 g

29%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 75 miligramos de Sodio, el 5% del total diario necesario.

75 mg

5%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, trozos de caramelo, yogur cubierto con vitamina C contienen 3% de agua, 3,73 gramos.

3,73 g

3%

peso total

Otros

Ceniza

1,87 g