Información nutricional de Snacks sticks de sésamo

Nutrientes en Snacks sticks de sésamo

100 gramos de Snacks sticks de sésamo contienen 10,90 gramos de proteina, 36,70 gramos de grasa, 46,5 gramos de carbohidratos, y 2,8 gramos de fibra.

Hay 541 calorias en 100 gramos de Snacks sticks de sésamo , el 27% del total diario que necesitas. Contienen 36,70 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks sticks de sésamo , como Potasio (177 mg), Calcio (170 mg) o Fósforo (138 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (8,0 µg), Vitamina A (5 UI) o Vitamina E (3,85 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Snacks sticks de sésamo tienen 541 calorías, el 27% del total diario de calorías necesario.

541 kcal

27%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks sticks de sésamo contienen el 55% del total diario necesario: 36,70 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

36,70 g

55%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks sticks de sésamo contienen el 16% del del total diario necesario: 46,5 gramos de carbohidratos.

Azúcares

0,19 g

100 gramos de Snacks sticks de sésamo contienen 0,19 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,8 g | 8% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks sticks de sésamo tienen 2,8 gr de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

46,5 g

16%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks sticks de sésamo tienen el 99% de tu total diario requerido: 1.488 milligramos de Sodio.

1.488 mg

99%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks sticks de sésamo contienen 2,00 gramos de agua, el 2% del peso total.

2,00 g

2%

peso total

Otros

Proteina

10,90 g

Ceniza

3,90 g