Información nutricional de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso

Nutrientes en Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso

100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso contienen 7,00 gramos de proteina, 37,00 gramos de grasa, 50,6 gramos de carbohidratos, y 3,4 gramos de fibra.

Hay 551 calorias en 100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso, el 28% del total diario que necesitas. Contienen 37,00 gramos de grasa y 4 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso, como Sodio (600 mg), Potasio (381 mg) o Fósforo (163 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (8,5 mg), Vitamina A (3 UI) o Vitamina B-3 (2,6 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso tiene el 28% del total de carolias necesario diario: 551 calorías.

551 kcal

28%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso tienen un total de 37,00 gr de grasa, el 57% del total diario necesario.

Colesterol

4 mg | 1% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

37,00 g

57%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso tienen 50,6 gr de carbohidrates, el 17% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso no tiene azúcares

Fibra alimentaria

3,4 g | 12% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso tienen 3,4 gr de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

50,6 g

17%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso tienen 600 mg de sal, el 40% de tu total diario necesario.

600 mg

40%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, patatas fritas, hechas con patatas secas, sabor queso contienen 1,90 gramos de agua, el 1% del peso total.

1,90 g

1%

peso total

Otros

Proteina

7,00 g

Ceniza

3,50 g