Nutrientes en Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa
100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa contienen 12,60 gramos de proteina, 9,50 gramos de grasa, 72,0 gramos de carbohidratos, y 14,2 gramos de fibra.
Hay 424 calorias en 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa, el 21% del total diario que necesitas. Contienen 9,50 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa, como Sodio (540 mg), Fósforo (264 mg) o Potasio (241 mg) pero no Manganeso o Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (238 UI), Vitamina B-3 (2,1 mg) o Vitamina B-9 (17 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 424 calorías en 100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa, esto corresponde al 21% del total diario necesario.
424 kcal
21%
diario necesario
100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa contienen 9,50 gramos de grasa total, de los cuales 1,41 gr. son saturados.
9,50 g
14%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Snacks, palomitas de maíz, microondas, bajas en grasa contienen 540 miligramos de Sodio, el 36% del total diario necesario.
540 mg
36%
valor diario
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