Información nutricional de Snacks, palitos de carne, ahumados

Nutrientes en Snacks, palitos de carne, ahumados

100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados contienen 21,50 gramos de proteina, 49,60 gramos de grasa, 5,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 550 calorias en 100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados, el 28% del total diario que necesitas. Contienen 49,60 gramos de grasa y 133 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, palitos de carne, ahumados, como Potasio (257 mg), Fósforo (180 mg) o Calcio (68 mg) pero no Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (6,8 mg), Vitamina B-3 (4,5 mg) o Vitamina A (250 UI).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados tiene el 28% del total de carolias necesario diario: 550 calorías.

550 kcal

28%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, palitos de carne, ahumados tienen un total de 49,60 gr de grasa, el 75% del total diario necesario.

Colesterol

133 mg | 44% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

49,60 g

75%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados tienen 5,4 gr de carbohidrates, el 2% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, palitos de carne, ahumados no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Snacks, palitos de carne, ahumados no contiene fibra

5,4 g

2%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados tienen 1.531 mg de sal, el 102% de tu total diario necesario.

1.531 mg

102%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, palitos de carne, ahumados contienen 19% de agua, 19,10 gramos.

19,10 g

19%

peso total

Otros

Proteina

21,50 g

Ceniza

4,40 g