Información nutricional de Snacks, Mezclado Berry Bar

Nutrientes en Snacks, Mezclado Berry Bar

100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar contienen 13,16 gramos de proteina, 10,53 gramos de grasa, 58,8 gramos de carbohidratos, y 7,9 gramos de fibra.

Hay 383 calorias en 100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar, el 19% del total diario que necesitas. Contienen 10,53 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, Mezclado Berry Bar, como Sodio (447 mg), Potasio (446 mg) o Fósforo (343 mg).

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (97 UI), Vitamina B-9 (28 mg) o Vitamina K (1,6 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar tiene el 19% del total de carolias necesario diario: 383 calorías.

383 kcal

19%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, Mezclado Berry Bar tienen un total de 10,53 gr de grasa, el 15% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

10,53 g

15%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar tienen 58,8 gr de carbohidrates, el 20% del total diario necesario.

Azúcares

26,32 g

100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar contienen 26,32 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

7,9 g | 28% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar tienen 7,9 gr de fibra dietética, el 28% del total diario necesario.

58,8 g

20%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar tienen 447 mg de sal, el 30% de tu total diario necesario.

447 mg

30%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, Mezclado Berry Bar contienen 15,52 gramos de agua, el 15% del peso total.

15,52 g

15%

peso total

Otros

Proteina

13,16 g

Ceniza

1,97 g