Información nutricional de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional

Nutrientes en Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 8,83 gramos de proteina, 10,00 gramos de grasa, 74,8 gramos de carbohidratos, y 3,9 gramos de fibra.

Hay 424 calorias en 100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional, el 21% del total diario que necesitas. Contienen 10,00 gramos de grasa y mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional, como Sodio (741 mg), Potasio (196 mg) o Fósforo (154 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (50 mg), Vitamina B-3 (4,4 mg) o Vitamina B-5 (0,46 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 424 calorías en 100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional, esto corresponde al 21% del total diario necesario.

424 kcal

21%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 10,00 gramos de grasa total, de los cuales 1,49 gr. son saturados.

10,00 g

15%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 74,8 gramos de carbohidratos, el 25% del total diario necesario.

Azúcares

4,85 g

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 4,85 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

3,9 g | 12% diario necesario

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 3,9 gramos de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

74,8 g

25%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 741 miligramos de Sodio, el 49% del total diario necesario.

741 mg

49%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, GENERAL MILLS, Chex MIX, sabor tradicional contienen 2% de agua, 2,64 gramos.

2,64 g

2%

peso total

Otros

Proteina

8,83 g

Ceniza

3,75 g