Nutrientes en Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa
100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa contienen 8,68 gramos de proteina, 22,15 gramos de grasa, 65,5 gramos de carbohidratos, y 7,8 gramos de fibra.
Hay 496 calorias en 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa, el 25% del total diario que necesitas. Contienen 22,15 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa, como Sodio (467 mg), Potasio (257 mg) o Fósforo (215 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (2,4 mg), Vitamina B-9 (18 mg) o Vitamina C (0,9 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa tiene el 25% del total de carolias necesario diario: 496 calorías.
496 kcal
25%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa tienen un total de 22,15 gr de grasa, el 34% del total diario necesario.
22,15 g
34%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano, sabor a cebolla francesa tienen 467 mg de sal, el 31% de tu total diario necesario.
467 mg
31%
valor diario
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