Vitaminas en Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar
Una vitamina es un nutriente vital que un organismo requiere en pequeñas cantidades. Conseguimos vitaminas a través de los alimentos porque nuestro cuerpo no produce las sufientes (o ninguna de ellas). Las vitaminas son nutrientes esenciales que se encuentran en alimentos que contribuyen a una vida saludable.
Vitamina A (222 UI), Vitamina B-3 (2,0 mg) y Vitamina C (0,9 mg) son algunas de las vitaminas presentes en Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar.
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
La "Vitamina A" es el término general para los retinoides, compuestos biológicamente activos que se encuentran naturalmente tanto en tejidos vegetales y animales. En 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar puedes encontrar 222 UI de Vitamina A. Esto proporciona el 7% del valor diario recomendado para un adulto medio.
222 UI
7%
valor diario
La Vitamina B6, también llamada piridoxina, es un nutriente soluble en agua que es parte de la familia de la vitamina B. Esta vitamina ayuda a la producción de neurotransmisores, la química que permite a las células cerebrales y nerviosas comunicarse unas con otras. 0,3 miligramos de Vitamina B6 se encuentran en cada 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar, el 13% del total diario recomendado en la ingesta de la Vitamina B-6.
0,3 mg
13%
valor diario
La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es abundante en frutas y verduras. Es una vitamina poderosa antioxidante soluble en agua, que ayuda a la forma del cuerpo y mantener conectados los tejidos, incluyendo los huesos, los vasos sanguíneos y la piel. 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar contiene 0,9 miligramos de Vitaminca C, esto es el 2% del valor diario recomendado para un adulto.
0,9 mg
2%
valor diario
La Vitamina B-1 actúa como un cofactor en el metabolismo de hidratos de carbono, ayudando a transformar el almidón y el azúcar en la energía que nuestro cuerpo necesita, y juega un papel importante en la transmisión nerviosa. 0,16 miligramos de Vitamina B1 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar, el 11% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina B1.
0,16 mg
11%
valor diario
La riboflavina (Vitamina B2) está implicada en los procesos metabólicos vitales del cuerpo, y es necesario para la producción de energía y la función normal de las células y el crecimiento. 0,12 miligramos de Vitamina B2 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar, el 7$ de la ingesta diaria recomendada de Vitamina B2.
0,12 mg
7%
valor diario
Tambíen conocida como niacina, la Vitamina B3 es un nutriente soluble en agua. La Niacina es esencial para el metabolismo de carbohidratos y grasas. 2,0 miligramos de Vitamina B3 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, multigrano aperitivos, el sabor de la cosecha de Cheddar, el 10% del total diario recomendado en la ingesta de la Vitamina B3.
2,0 mg
10%
valor diario
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