Información nutricional de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco

Nutrientes en Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco contienen 7,79 gramos de proteina, 23,36 gramos de grasa, 65,3 gramos de carbohidratos, y 5,3 gramos de fibra.

Hay 503 calorias en 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco, el 25% del total diario que necesitas. Contienen 23,36 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco, como Potasio (215 mg), Fósforo (200 mg) o Calcio (174 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (82 UI), Vitamina E (3,53 mg) o Vitamina B-9 (10 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco tiene el 25% del total de carolias necesario diario: 503 calorías.

503 kcal

25%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco tienen un total de 23,36 gr de grasa, el 35% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

23,36 g

35%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco tienen 65,3 gr de carbohidrates, el 22% del total diario necesario.

Azúcares

1,00 g

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco contienen 1,00 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

5,3 g | 20% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco tienen 5,3 gr de fibra dietética, el 20% del total diario necesario.

65,3 g

22%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco tienen 15 mg de sal, el 1% de tu total diario necesario.

15 mg

1%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco contienen 2,09 gramos de agua, el 2% del peso total.

2,09 g

2%

peso total

Otros

Proteina

7,79 g

Ceniza

1,44 g