Información nutricional de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa

Nutrientes en Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa contienen 8,70 gramos de proteina, 15,20 gramos de grasa, 71,6 gramos de carbohidratos, y 4,8 gramos de fibra.

Hay 445 calorias en 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa, el 22% del total diario que necesitas. Contienen 15,20 gramos de grasa y 3 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa, como Fósforo (318 mg), Potasio (272 mg) o Calcio (159 mg) pero no Flúor, Selenio o Zinc.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (380 UI), Vitamina B-9 (26 mg) o Vitamina B-3 (0,4 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tiene el 22% del total de carolias necesario diario: 445 calorías.

445 kcal

22%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen un total de 15,20 gr de grasa, el 23% del total diario necesario.

Colesterol

3 mg | 1% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

15,20 g

23%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen 71,6 gr de carbohidrates, el 24% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa no tiene azúcares

Fibra alimentaria

4,8 g | 16% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen 4,8 gr de fibra dietética, el 16% del total diario necesario.

71,6 g

24%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen 1.003 mg de sal, el 67% de tu total diario necesario.

1.003 mg

67%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa contienen 1,30 gramos de agua, el 1% del peso total.

1,30 g

1%

peso total

Otros

Proteina

8,70 g

Ceniza

3,20 g