Nutrientes en Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa
100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa contienen 8,70 gramos de proteina, 15,20 gramos de grasa, 71,6 gramos de carbohidratos, y 4,8 gramos de fibra.
Hay 445 calorias en 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa, el 22% del total diario que necesitas. Contienen 15,20 gramos de grasa y 3 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa, como Fósforo (318 mg), Potasio (272 mg) o Calcio (159 mg) pero no Flúor, Selenio o Zinc.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (380 UI), Vitamina B-9 (26 mg) o Vitamina B-3 (0,4 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tiene el 22% del total de carolias necesario diario: 445 calorías.
445 kcal
22%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen un total de 15,20 gr de grasa, el 23% del total diario necesario.
15,20 g
23%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, sabor nacho, baja en grasa tienen 1.003 mg de sal, el 67% de tu total diario necesario.
1.003 mg
67%
valor diario
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