Nutrientes en Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite)
100 gramos de Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite) contienen 8,70 gramos de proteina, 15,20 gramos de grasa, 73,4 gramos de carbohidratos, y 5,7 gramos de fibra.
Hay 465 calorias en 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite), el 23% del total diario que necesitas. Contienen 15,20 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite), como Sodio (564 mg), Fósforo (318 mg) o Potasio (272 mg) pero no Manganeso o Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (81 UI), Vitamina E (3,53 mg) o Vitamina B-9 (16 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 465 calorías en 100 gramos de Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite), esto corresponde al 23% del total diario necesario.
465 kcal
23%
diario necesario
100 gramos de Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite) contienen 15,20 gramos de grasa total, de los cuales 2,83 gr. son saturados.
15,20 g
23%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Snacks, chips de tortilla, light (al horno con menos aceite) contienen 564 miligramos de Sodio, el 38% del total diario necesario.
564 mg
38%
valor diario
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