Información nutricional de Snacks, chips de plátano

Nutrientes en Snacks, chips de plátano

100 gramos de Snacks, chips de plátano contienen 2,30 gramos de proteina, 33,60 gramos de grasa, 58,4 gramos de carbohidratos, y 7,7 gramos de fibra.

Hay 519 calorias en 100 gramos de Snacks, chips de plátano, el 26% del total diario que necesitas. Contienen 33,60 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, chips de plátano, como Potasio (536 mg), Magnesio (76 mg) o Fósforo (56 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (83 UI), Vitamina C (6,3 mg) o Vitamina B-9 (14 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Snacks, chips de plátano tienen 519 calorías, el 26% del total diario de calorías necesario.

519 kcal

26%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, chips de plátano contienen el 51% del total diario necesario: 33,60 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

33,60 g

51%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, chips de plátano contienen el 19% del del total diario necesario: 58,4 gramos de carbohidratos.

Azúcares

35,34 g

100 gramos de Snacks, chips de plátano contienen 35,34 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

7,7 g | 28% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, chips de plátano tienen 7,7 gr de fibra dietética, el 28% del total diario necesario.

58,4 g

19%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, chips de plátano tienen el 0% de tu total diario requerido: 6 milligramos de Sodio.

6 mg

0%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, chips de plátano contienen 4,30 gramos de agua, el 4% del peso total.

4,30 g

4%

peso total

Otros

Proteina

2,30 g

Ceniza

1,40 g