Información nutricional de Snacks, carne seca, picados y formaron

Nutrientes en Snacks, carne seca, picados y formaron

100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron contienen 33,20 gramos de proteina, 25,60 gramos de grasa, 11,0 gramos de carbohidratos, y 1,8 gramos de fibra.

Hay 410 calorias en 100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron, el 21% del total diario que necesitas. Contienen 25,60 gramos de grasa y 48 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, carne seca, picados y formaron, como Potasio (597 mg), Fósforo (407 mg) o Magnesio (51 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (2,3 µg), Vitamina B-9 (134 mg) o Vitamina B-3 (1,7 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron tiene el 21% del total de carolias necesario diario: 410 calorías.

410 kcal

21%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, carne seca, picados y formaron tienen un total de 25,60 gr de grasa, el 38% del total diario necesario.

Colesterol

48 mg | 16% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

25,60 g

38%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron tienen 11,0 gr de carbohidrates, el 4% del total diario necesario.

Azúcares

9,00 g

100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron contienen 9,00 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,8 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron tienen 1,8 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

11,0 g

4%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron tienen 2.081 mg de sal, el 139% de tu total diario necesario.

2.081 mg

139%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, carne seca, picados y formaron contienen 23,36 gramos de agua, el 23% del peso total.

23,36 g

23%

peso total

Otros

Proteina

33,20 g

Ceniza

6,80 g