Nutrientes en Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores
100 gramos de Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores contienen 7,52 gramos de proteina, 20,42 gramos de grasa, 65,0 gramos de carbohidratos, y 3,2 gramos de fibra.
Hay 480 calorias en 100 gramos de Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores, el 24% del total diario que necesitas. Contienen 20,42 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores, como Sodio (269 mg), Potasio (231 mg) o Fósforo (162 mg).
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina E (4,19 mg), Vitamina K (2,0 µg) o Vitamina A (15 UI).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 480 calorías en 100 gramos de Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores, esto corresponde al 24% del total diario necesario.
480 kcal
24%
diario necesario
100 gramos de Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores contienen 20,42 gramos de grasa total, de los cuales 8,69 gr. son saturados.
20,42 g
31%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Snacks, barras de granola, QUAKER, dipps, todos los sabores contienen 269 miligramos de Sodio, el 18% del total diario necesario.
269 mg
18%
valor diario
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