Nutrientes en Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete
100 gramos de Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete contienen 9,80 gramos de proteina, 23,80 gramos de grasa, 62,3 gramos de carbohidratos, y 2,9 gramos de fibra.
Hay 483 calorias en 100 gramos de Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete, el 24% del total diario que necesitas. Contienen 23,80 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete, como Potasio (291 mg), Sodio (283 mg) o Fósforo (139 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (2,0 mg), Vitamina B-9 (18 mg) o Vitamina A (16 UI).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete tienen 483 calorías, el 24% del total diario de calorías necesario.
483 kcal
24%
diario necesario
100 gramos de Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete contienen el 35% del total diario necesario: 23,80 gramos de grasa total.
23,80 g
35%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Snacks, barras de granola, duras, mantequilla de cacahuete tienen el 19% de tu total diario requerido: 283 milligramos de Sodio.
283 mg
19%
valor diario
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