Información nutricional de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido

Nutrientes en Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido contienen 5,80 gramos de proteina, 24,90 gramos de grasa, 63,8 gramos de carbohidratos, y 3,4 gramos de fibra.

Hay 466 calorias en 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido, el 23% del total diario que necesitas. Contienen 24,90 gramos de grasa y 5 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido, como Potasio (313 mg), Sodio (200 mg) o Fósforo (199 mg) pero no Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (39 UI), Vitamina B-9 (26 mg) o Vitamina B-3 (0,7 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido tiene el 23% del total de carolias necesario diario: 466 calorías.

466 kcal

23%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSnacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido tienen un total de 24,90 gr de grasa, el 37% del total diario necesario.

Colesterol

5 mg | 2% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

24,90 g

37%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido tienen 63,8 gr de carbohidrates, el 21% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido no tiene azúcares

Fibra alimentaria

3,4 g | 12% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido tienen 3,4 gr de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

63,8 g

21%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido tienen 200 mg de sal, el 13% de tu total diario necesario.

200 mg

13%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, barras de granola, blandas, cobertura de chocolate con leche, trocitos de chocolate, revestido contienen 3,60 gramos de agua, el 3% del peso total.

3,60 g

3%

peso total

Otros

Proteina

5,80 g

Ceniza

1,50 g