Información nutricional de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra

Nutrientes en Snacks, barra crujiente de arroz, almendra

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 7,00 gramos de proteina, 20,40 gramos de grasa, 64,6 gramos de carbohidratos, y 3,6 gramos de fibra.

Hay 458 calorias en 100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra, el 23% del total diario que necesitas. Contienen 20,40 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snacks, barra crujiente de arroz, almendra, como Sodio (234 mg), Potasio (229 mg) o Fósforo (167 mg) pero no Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (2645 UI), Vitamina B-3 (17,6 mg) o Vitamina C (11,5 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 458 calorías en 100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra, esto corresponde al 23% del total diario necesario.

458 kcal

23%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 20,40 gramos de grasa total, de los cuales 3,77 gr. son saturados.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

20,40 g

31%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 64,6 gramos de carbohidratos, el 22% del total diario necesario.

Azúcares

Snacks, barra crujiente de arroz, almendra no tiene azúcares

Fibra alimentaria

3,6 g | 12% diario necesario

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 3,6 gramos de fibra dietética, el 12% del total diario necesario.

64,6 g

22%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 234 miligramos de Sodio, el 16% del total diario necesario.

234 mg

16%

valor diario

Agua

100 gramos de Snacks, barra crujiente de arroz, almendra contienen 6% de agua, 6,70 gramos.

6,70 g

6%

peso total

Otros

Proteina

7,00 g

Ceniza

1,40 g