Información nutricional de Snack

Nutrientes en Snack

100 gramos de Snack contienen 4,62 gramos de proteina, 35,28 gramos de grasa, 55,4 gramos de carbohidratos, y 2,9 gramos de fibra.

Hay 545 calorias en 100 gramos de Snack, el 27% del total diario que necesitas. Contienen 35,28 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Snack, como Potasio (637 mg), Sodio (400 mg) o Fósforo (110 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (7,2 µg), Vitamina B-3 (2,7 mg) o Vitamina B-9 (19 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Snack tienen 545 calorías, el 27% del total diario de calorías necesario.

545 kcal

27%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Snack contienen el 54% del total diario necesario: 35,28 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

35,28 g

54%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Snack contienen el 18% del del total diario necesario: 55,4 gramos de carbohidratos.

Azúcares

0,76 g

100 gramos de Snack contienen 0,76 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,9 g | 8% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Snack tienen 2,9 gr de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

55,4 g

18%

valor diario

Sodio

100 gramos de Snack tienen el 27% de tu total diario requerido: 400 milligramos de Sodio.

400 mg

27%

valor diario

Agua

100 gramos de Snack contienen 2,37 gramos de agua, el 2% del peso total.

2,37 g

2%

peso total

Otros

Proteina

4,62 g

Ceniza

2,34 g