Información nutricional de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal

Nutrientes en Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal

100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal contienen 0,51 gramos de proteina, 37,77 gramos de grasa, 0,7 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 339 calorias en 100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal, el 17% del total diario que necesitas. Contienen 37,77 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal, como Sodio (589 mg), Potasio (34 mg) o Calcio (6 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (74,6 µg), Vitamina A (4322 UI) o Vitamina E (13,45 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal tienen 339 calorías, el 17% del total diario de calorías necesario.

339 kcal

17%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal contienen el 57% del total diario necesario: 37,77 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

37,77 g

57%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal contienen el 0% del del total diario necesario: 0,7 gramos de carbohidratos.

Azúcares

Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal no contiene fibra

0,7 g

0%

valor diario

Sodio

100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal tienen el 39% de tu total diario requerido: 589 milligramos de Sodio.

589 mg

39%

valor diario

Agua

100 gramos de Similares a la margarina, propagación aceite vegetal, aceites no especificados, aproximadamente el 37% de grasa, con sal contienen 59,55 gramos de agua, el 59% del peso total.

59,55 g

59%

peso total

Otros

Proteina

0,51 g

Ceniza

1,52 g