Información nutricional de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida

Nutrientes en Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida

100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida contienen 0,17 gramos de proteina, 59,81 gramos de grasa, 0,9 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 533 calorias en 100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida, el 27% del total diario que necesitas. Contienen 59,81 gramos de grasa y 1 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida, como Sodio (785 mg), Potasio (30 mg) o Calcio (21 mg) pero no Hierro, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (3577 UI), Vitamina B-6 (3,8 mg) o Vitamina E (21,12 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tiene el 27% del total de carolias necesario diario: 533 calorías.

533 kcal

27%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSimilares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tienen un total de 59,81 gr de grasa, el 91% del total diario necesario.

Colesterol

1 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

59,81 g

91%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tienen 0,9 gr de carbohidrates, el 0% del total diario necesario.

Azúcares

Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida no contiene fibra

0,9 g

0%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tienen 785 mg de sal, el 52% de tu total diario necesario.

785 mg

52%

valor diario

Agua

100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida contienen 37,58 gramos de agua, el 37% del peso total.

37,58 g

37%

peso total

Otros

Proteina

0,17 g

Ceniza

1,59 g