Nutrientes en Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida
100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida contienen 0,17 gramos de proteina, 59,81 gramos de grasa, 0,9 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 533 calorias en 100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida, el 27% del total diario que necesitas. Contienen 59,81 gramos de grasa y 1 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida, como Sodio (785 mg), Potasio (30 mg) o Calcio (21 mg) pero no Hierro, Manganeso o Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (3577 UI), Vitamina B-6 (3,8 mg) o Vitamina E (21,12 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tiene el 27% del total de carolias necesario diario: 533 calorías.
533 kcal
27%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deSimilares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tienen un total de 59,81 gr de grasa, el 91% del total diario necesario.
59,81 g
91%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Similares a la margarina, aceite vegetal para untar, 60% de grasa, bote, con sal, con vitamina D añadida tienen 785 mg de sal, el 52% de tu total diario necesario.
785 mg
52%
valor diario
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