Nutrientes en SILK light chocolate, leche de soja
100 gramos de SILK light chocolate, leche de soja contienen 2,06 gramos de proteina, 0,62 gramos de grasa, 9,1 gramos de carbohidratos, y 0,8 gramos de fibra.
Hay 49 calorias en 100 gramos de SILK light chocolate, leche de soja, el 2% del total diario que necesitas. Contienen 0,62 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en SILK light chocolate, leche de soja, como Potasio (144 mg), Calcio (123 mg) o Sodio (41 mg) pero no Fósforo, Manganeso o Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (206 UI), Vitamina B-9 (10 mg) o Vitamina B-12 (1,23 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de SILK light chocolate, leche de soja tienen 49 calorías, el 2% del total diario de calorías necesario.
49 kcal
2%
diario necesario
100 gramos de SILK light chocolate, leche de soja contienen el 0% del total diario necesario: 0,62 gramos de grasa total.
0,62 g
0%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de SILK light chocolate, leche de soja tienen el 3% de tu total diario requerido: 41 milligramos de Sodio.
41 mg
3%
valor diario
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