Vitaminas en Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua

Vitaminas en Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua

Una vitamina es un nutriente vital que un organismo requiere en pequeñas cantidades. Conseguimos vitaminas a través de los alimentos porque nuestro cuerpo no produce las sufientes (o ninguna de ellas). Las vitaminas son nutrientes esenciales que se encuentran en alimentos que contribuyen a una vida saludable.

Las vitaminas esenciales presentes en Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua son: Vitamina B-9 (1 mg) y Vitamina B-2 (0,01 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Vitamina B-1

La Vitamina B-1 actúa como un cofactor en el metabolismo de hidratos de carbono, ayudando a transformar el almidón y el azúcar en la energía que nuestro cuerpo necesita, y juega un papel importante en la transmisión nerviosa. 0,00 miligramos de Vitamina B1 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, el 0% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina B1.

0,00 mg

0%

valor diario

Vitamina B-2

La Vitamina B2 puede actuar como un antioxidante, potencialmente ayudando a prevenir el cáncer y prohibir que el colesterol se acumule mediante el control de la proliferación de las moléculas dañinas conocidas como radicales libres. En 100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, puedes encontrar 0,01 miligramos de Vitamina B-2. Esto proporciona el 0% del valor diario recomendado para un adulto medio.

0,01 mg

0%

valor diario

Vitamina B-9

El ácido fólico (vitamina B9) puede ayudar a proteger contra el cáncer de pulmón, colon y cuello uterino. Y puede ayudar a la pérdida de memoria asociada con el envejecimiento lento. Las mujeres embarazadas tienen una mayor necesidad de ácido fólico. En 100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, puedes encontrar 1 microgramos de Vitamina B9. Proporciona el 0% del valor diario recomendado para un adulto medio.

1 µg

0%

valor diario