Información nutricional de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua

Nutrientes en Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 1,22 gramos de proteina, no contienen grasa, 14,2 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 62 calorias en 100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, el 3% del total diario que necesitas. Contienen 0,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, como Sodio (75 mg), Flúor (69 µg) o Fósforo (22 mg) pero no Manganeso.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (1 mg) o Vitamina B-2 (0,01 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 62 calorías en 100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua, esto corresponde al 3% del total diario necesario.

62 kcal

3%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 0,00 gramos de grasa total, de los cuales 0,00 gr. son saturados.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

0,00 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 14,2 gramos de carbohidratos, el 5% del total diario necesario.

Azúcares

13,49 g

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 13,49 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua no contiene fibra

14,2 g

5%

valor diario

Sodio

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 75 miligramos de Sodio, el 5% del total diario necesario.

75 mg

5%

valor diario

Agua

100 gramos de Postres de gelatina, mezcla seca, preparado con agua contienen 84% de agua, 84,39 gramos.

84,39 g

84%

peso total

Otros

Proteina

1,22 g

Ceniza

0,20 g