Nutrientes en Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de
100 gramos de Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de contienen 24,88 gramos de proteina, 11,91 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 214 calorias en 100 gramos de Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de, el 11% del total diario que necesitas. Contienen 11,91 gramos de grasa y 107 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de, como Potasio (171 mg), Fósforo (151 mg) o Sodio (67 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (609 UI), Vitamina B-3 (5,7 mg) o Vitamina B-9 (25 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de tiene el 11% del total de carolias necesario diario: 214 calorías.
214 kcal
11%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos dePollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de tienen un total de 11,91 gr de grasa, el 17% del total diario necesario.
11,91 g
17%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, cocinado, estofado de tienen 67 mg de sal, el 4% de tu total diario necesario.
67 mg
4%
valor diario
Productos relacionados
Pollo, gallinas cornish game, carne y piel, cocido, asado Pollo, ala, congelado, glaseada, con sabor a barbacoa, calentado (microondas) Pollo, a la parrilla o frito, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado Pavo, piezas de venta al por menor, mejorado, de pechuga, sólo carne, cocidos, asados Pollo, a la parrilla o frito, espalda, sólo carne, cocinado, estofado Pollo, a la parrilla o frito, espalda, sólo carne, cocidos, asados Pato, doméstico, carne y piel, crudo Faisán, pierna, sólo carne, crudo