Información nutricional de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada

Nutrientes en Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada contienen 6,10 gramos de proteina, 0,30 gramos de grasa, 58,7 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.

Hay 257 calorias en 100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada, el 13% del total diario que necesitas. Contienen 0,30 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada, como Sodio (511 mg), Fósforo (232 mg) o Potasio (135 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (19 mg), Vitamina B-2 (0,20 mg) o Vitamina B-3 (0,2 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada tienen 257 calorías, el 13% del total diario de calorías necesario.

257 kcal

13%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada contienen el 0% del total diario necesario: 0,30 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

0,30 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada contienen el 20% del del total diario necesario: 58,7 gramos de carbohidratos.

Azúcares

30,51 g

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada contienen 30,51 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,2 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada tienen 0,2 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

58,7 g

20%

valor diario

Sodio

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada tienen el 34% de tu total diario requerido: 511 milligramos de Sodio.

511 mg

34%

valor diario

Agua

100 gramos de Pastel, cabello de ángel, mezcla seca, preparada contienen 32,90 gramos de agua, el 32% del peso total.

32,90 g

32%

peso total

Otros

Proteina

6,10 g

Ceniza

2,00 g