Información nutricional de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada

Nutrientes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada

100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada contienen 4,37 gramos de proteina, 0,98 gramos de grasa, 25,1 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 124 calorias en 100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada, el 6% del total diario que necesitas. Contienen 0,98 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada, como Sodio (74 mg), Fósforo (40 mg) o Potasio (19 mg) pero no Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (43 mg), Vitamina B-3 (1,3 mg) o Vitamina B-1 (0,18 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada tienen 124 calorías, el 6% del total diario de calorías necesario.

124 kcal

6%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada contienen el 0% del total diario necesario: 0,98 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

0,98 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada contienen el 8% del del total diario necesario: 25,1 gramos de carbohidratos.

Azúcares

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada no contiene fibra

25,1 g

8%

valor diario

Sodio

100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada tienen el 5% de tu total diario requerido: 74 milligramos de Sodio.

74 mg

5%

valor diario

Agua

100 gramos de Pasta, casera, hecha sin huevo, cocinada contienen 68,86 gramos de agua, el 68% del peso total.

68,86 g

68%

peso total

Otros

Proteina

4,37 g

Ceniza

0,66 g