Información nutricional de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud)

Nutrientes en OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud)

100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) contienen 11,10 gramos de proteina, 30,10 gramos de grasa, 2,7 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 324 calorias en 100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud), el 16% del total diario que necesitas. Contienen 30,10 gramos de grasa y 59 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud), como Potasio (158 mg), Fósforo (105 mg) o Magnesio (15 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (11 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) tiene el 16% del total de carolias necesario diario: 324 calorías.

324 kcal

16%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deOSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) tienen un total de 30,10 gr de grasa, el 46% del total diario necesario.

Colesterol

59 mg | 20% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

30,10 g

46%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) tienen 2,7 gr de carbohidrates, el 1% del total diario necesario.

Azúcares

1,80 g

100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) contienen 1,80 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) no contiene fibra

2,7 g

1%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) tienen 1.025 mg de sal, el 68% de tu total diario necesario.

1.025 mg

68%

valor diario

Agua

100 gramos de OSCAR MAYER, Wieners (salchichas de carne, pan de longitud) contienen 53,15 gramos de agua, el 53% del peso total.

53,15 g

53%

peso total

Otros

Proteina

11,10 g

Ceniza

2,85 g