Información nutricional de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma)

Nutrientes en Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma)

100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) contienen 0,41 gramos de proteina, 80,32 gramos de grasa, 1,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 730 calorias en 100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma), el 37% del total diario que necesitas. Contienen 80,32 gramos de grasa y mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma), como Sodio (714 mg) pero no Calcio, Hierro o Fósforo.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina E (26,63 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) tiene el 37% del total de carolias necesario diario: 730 calorías.

730 kcal

37%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deMargarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) tienen un total de 80,32 gr de grasa, el 123% del total diario necesario.

80,32 g

123%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) tienen 1,4 gr de carbohidrates, el 0% del total diario necesario.

Azúcares

Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) no contiene fibra

1,4 g

0%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) tienen 714 mg de sal, el 48% de tu total diario necesario.

714 mg

48%

valor diario

Agua

100 gramos de Margarina, 80% de grasa, bote, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palma y aceites de almendra de palma) contienen 16,06 gramos de agua, el 16% del peso total.

16,06 g

16%

peso total

Otros

Proteina

0,41 g

Ceniza

1,82 g