Información nutricional de Manteca, casera, manteca y aceite vegetal

Nutrientes en Manteca, casera, manteca y aceite vegetal

100 gramos de Manteca, casera, manteca y aceite vegetal contienen no contienen proteina, 100,00 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 900 calorias en 100 gramos de Manteca, casera, manteca y aceite vegetal, el 45% del total diario que necesitas. Contienen 100,00 gramos de grasa y 56 mg de Colesterol.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina K (21,5 µg) o Vitamina E (1,00 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Manteca, casera, manteca y aceite vegetal tiene el 45% del total de carolias necesario diario: 900 calorías.

900 kcal

45%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deManteca, casera, manteca y aceite vegetal tienen un total de 100,00 gr de grasa, el 154% del total diario necesario.

Colesterol

56 mg | 19% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

100,00 g

154%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Manteca, casera, manteca y aceite vegetal no continene carbohidratos

Azúcares

Manteca, casera, manteca y aceite vegetal no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Manteca, casera, manteca y aceite vegetal no contiene fibra

Sodio

Manteca, casera, manteca y aceite vegetal no contiene sal.

Agua

100 gramos de Manteca, casera, manteca y aceite vegetal contienen 0,00 gramos de agua, el 0% del peso total.

0,00 g

0%

peso total