Información nutricional de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados

Nutrientes en KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados

100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados contienen 5,00 gramos de proteina, 11,60 gramos de grasa, 78,9 gramos de carbohidratos, y 2,2 gramos de fibra.

Hay 438 calorias en 100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados, el 22% del total diario que necesitas. Contienen 11,60 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados, como Sodio (487 mg), Potasio (160 mg) o Fósforo (58 mg) pero no Calcio, Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (8,7 mg), Vitamina A (2174 UI) o Vitamina B-9 (174 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados tiene el 22% del total de carolias necesario diario: 438 calorías.

438 kcal

22%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deKELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados tienen un total de 11,60 gr de grasa, el 17% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

11,60 g

17%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados tienen 78,9 gr de carbohidrates, el 26% del total diario necesario.

Azúcares

35,80 g

100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados contienen 35,80 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

2,2 g | 8% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados tienen 2,2 gr de fibra dietética, el 8% del total diario necesario.

78,9 g

26%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados tienen 487 mg de sal, el 32% de tu total diario necesario.

487 mg

32%

valor diario

Agua

100 gramos de KELLOGG'S, Pop-Tarts MINI CRISPS, Bocaditos de chocolate al horno refrigerados contienen 2,50 gramos de agua, el 2% del peso total.

2,50 g

2%

peso total

Otros

Proteina

5,00 g