Información nutricional de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera

Nutrientes en Jaleas, azúcar reducido, conservación casera

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera contienen 0,30 gramos de proteina, 0,03 gramos de grasa, 46,1 gramos de carbohidratos, y 0,8 gramos de fibra.

Hay 179 calorias en 100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera, el 9% del total diario que necesitas. Contienen 0,03 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Jaleas, azúcar reducido, conservación casera, como Potasio (71 mg), Fósforo (6 mg) o Magnesio (6 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (3 UI), Vitamina B-9 (1 mg) o Vitamina K (0,2 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera tienen 179 calorías, el 9% del total diario de calorías necesario.

179 kcal

9%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera contienen el 0% del total diario necesario: 0,03 gramos de grasa total.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

0,03 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera contienen el 15% del del total diario necesario: 46,1 gramos de carbohidratos.

Azúcares

45,30 g

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera contienen 45,30 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,8 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera tienen 0,8 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

46,1 g

15%

valor diario

Sodio

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera tienen el 0% de tu total diario requerido: 2 milligramos de Sodio.

2 mg

0%

valor diario

Agua

100 gramos de Jaleas, azúcar reducido, conservación casera contienen 53,00 gramos de agua, el 53% del peso total.

53,00 g

53%

peso total

Otros

Proteina

0,30 g