Información nutricional de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo)

Nutrientes en Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo)

100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen no contienen proteina, 98,59 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 889 calorias en 100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), el 44% del total diario que necesitas. Contienen 98,59 gramos de grasa y 101 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), como Sodio (545 mg) pero no Calcio, Hierro o Fósforo.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina D (2,50 µg) o Vitamina E (0,59 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 889 calorías en 100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), esto corresponde al 44% del total diario necesario.

889 kcal

44%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen 98,59 gramos de grasa total, de los cuales 44,79 gr. son saturados.

Colesterol

101 mg | 34% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

98,59 g

151%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) no continene carbohidratos

Azúcares

Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) no contiene fibra

Sodio

100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen 545 miligramos de Sodio, el 36% del total diario necesario.

545 mg

36%

valor diario

Agua

100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen 0,00 gramos de agua, el 0% del peso total.

0,00 g

0%

peso total

Otros

Ceniza

1,40 g