Nutrientes en Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo)
100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen no contienen proteina, 98,59 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 889 calorias en 100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), el 44% del total diario que necesitas. Contienen 98,59 gramos de grasa y 101 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), como Sodio (545 mg) pero no Calcio, Hierro o Fósforo.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina D (2,50 µg) o Vitamina E (0,59 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 889 calorías en 100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo), esto corresponde al 44% del total diario necesario.
889 kcal
44%
diario necesario
100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen 98,59 gramos de grasa total, de los cuales 44,79 gr. son saturados.
98,59 g
151%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
100 gramos de Grasa de la carne (manteca de cerdo, sebo de vacuno, carne de cordero de sebo) contienen 545 miligramos de Sodio, el 36% del total diario necesario.
545 mg
36%
valor diario
Ceniza
1,40 g
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