Información nutricional de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca

Nutrientes en Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca

100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca contienen 0,30 gramos de proteina, 4,90 gramos de grasa, 93,8 gramos de carbohidratos, y 0,1 gramos de fibra.

Hay 410 calorias en 100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca, el 21% del total diario que necesitas. Contienen 4,90 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca, como Sodio (13 mg), Potasio (7 mg) o Fósforo (4 mg) pero no Hierro o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-5 (0,01 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca tiene el 21% del total de carolias necesario diario: 410 calorías.

410 kcal

21%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deGlaseados, vainilla, crema, mezcla seca tienen un total de 4,90 gr de grasa, el 6% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

4,90 g

6%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca tienen 93,8 gr de carbohidrates, el 31% del total diario necesario.

Azúcares

Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca no tiene azúcares

Fibra alimentaria

0,1 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca tienen 0,1 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

93,8 g

31%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca tienen 13 mg de sal, el 1% de tu total diario necesario.

13 mg

1%

valor diario

Agua

100 gramos de Glaseados, vainilla, crema, mezcla seca contienen 0,70 gramos de agua, el 0% del peso total.

0,70 g

0%

peso total

Otros

Proteina

0,30 g

Ceniza

0,30 g