Información nutricional de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer

Nutrientes en Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 1,10 gramos de proteina, 17,60 gramos de grasa, 63,2 gramos de carbohidratos, y 0,9 gramos de fibra.

Hay 397 calorias en 100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer, el 20% del total diario que necesitas. Contienen 17,60 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer, como Potasio (196 mg), Sodio (183 mg) o Fósforo (79 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina E (1,56 mg), Vitamina A (1 UI) o Vitamina B-9 (1 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 397 calorías en 100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer, esto corresponde al 20% del total diario necesario.

397 kcal

20%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 17,60 gramos de grasa total, de los cuales 5,52 gr. son saturados.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

17,60 g

26%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 63,2 gramos de carbohidratos, el 21% del total diario necesario.

Azúcares

57,70 g

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 57,70 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,9 g | 0% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer tienen 0,9 gr de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

63,2 g

21%

valor diario

Sodio

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 183 miligramos de Sodio, el 12% del total diario necesario.

183 mg

12%

valor diario

Agua

100 gramos de Glaseados, chocolate, cremoso, listo para comer contienen 17,00 gramos de agua, el 17% del peso total.

17,00 g

17%

peso total

Otros

Cafeína

2 mg

Proteina

1,10 g

Ceniza

1,00 g