Calorias en Frutos secos, Carne de coco, seca (desecado), deben tenerla
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
Un adulto medio necesita 2,000 calorías por dia para matener las funciones corporales, por lo que tienes el 34% del total diario necesario en 100 gramos de Frutos secos, Carne de coco, seca (desecado), deben tenerla (684 calorías / 100 gramos).
684 kcal
34%
diario necesario
La Tasa Metabólica Basal es el total de energia que necesitas mientras estás descansando en un entorno de temperatura adecuada cuando tu sistema digestivo está inactivo. En ese estado, tu energía será usada para mantener tus órganos vitales. La BMR desciende con la edad e incremente con la masa muscular.
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