Nutrientes en Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal
100 gramos de Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal contienen 1,00 gramos de proteina, 11,36 gramos de grasa, 81,8 gramos de carbohidratos, y 1,6 gramos de fibra.
Hay 434 calorias en 100 gramos de Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal, el 22% del total diario que necesitas. Contienen 11,36 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal, como Sodio (682 mg), Potasio (133 mg) o Fósforo (35 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (2 mg), Vitamina C (0,3 mg) o Vitamina B-5 (0,13 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal tiene el 22% del total de carolias necesario diario: 434 calorías.
434 kcal
22%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deFlanes, crema de coco, mezcla seca, normal tienen un total de 11,36 gr de grasa, el 17% del total diario necesario.
11,36 g
17%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Flanes, crema de coco, mezcla seca, normal tienen 682 mg de sal, el 45% de tu total diario necesario.
682 mg
45%
valor diario
Productos relacionados
Golosinas, NESTLE, AFTER EIGHT Mentas Golosinas, gominolas Sorbete, de naranja Postres, renina, vainilla, mezcla seca Golosinas, recubiertas de pasas con chocolate con leche recubierta Renina, chocolate, mezcla seca, preparado con leche entera Renina, vainilla, mezcla seca, preparado con leche entera Siropes, salsa de mesa, la caña y el 15% de arce