Información nutricional de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res

Nutrientes en Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 14,10 gramos de proteina, 29,00 gramos de grasa, 1,5 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 328 calorias en 100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res, el 16% del total diario que necesitas. Contienen 29,00 gramos de grasa y 68 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res, como Potasio (206 mg), Fósforo (178 mg) o Calcio (58 mg).

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (19 UI), Vitamina B-9 (3 mg) o Vitamina B-3 (2,9 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 328 calorías en 100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res, esto corresponde al 16% del total diario necesario.

328 kcal

16%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 29,00 gramos de grasa total, de los cuales 10,47 gr. son saturados.

Colesterol

68 mg | 23% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

29,00 g

45%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 1,5 gramos de carbohidratos, el 1% del total diario necesario.

Azúcares

1,51 g

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 1,51 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res no contiene fibra

1,5 g

1%

valor diario

Sodio

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 1.082 miligramos de Sodio, el 72% del total diario necesario.

1.082 mg

72%

valor diario

Agua

100 gramos de Cheesefurter, smokie queso, Cerdo, carne de res contienen 52,50 gramos de agua, el 52% del peso total.

52,50 g

52%

peso total

Otros

Proteina

14,10 g

Ceniza

3,03 g