Nutrientes en Cerdo, estilo oriental, deshidratado
100 gramos de Cerdo, estilo oriental, deshidratado contienen 11,80 gramos de proteina, 62,40 gramos de grasa, 1,4 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.
Hay 615 calorias en 100 gramos de Cerdo, estilo oriental, deshidratado, el 31% del total diario que necesitas. Contienen 62,40 gramos de grasa y 67 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Cerdo, estilo oriental, deshidratado, como Sodio (685 mg), Potasio (139 mg) o Fósforo (128 mg) pero no Manganeso o Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (2,1 mg), Vitamina B-9 (2 mg) o Vitamina B-1 (0,45 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Cerdo, estilo oriental, deshidratado tiene el 31% del total de carolias necesario diario: 615 calorías.
615 kcal
31%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deCerdo, estilo oriental, deshidratado tienen un total de 62,40 gr de grasa, el 95% del total diario necesario.
62,40 g
95%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Cerdo, estilo oriental, deshidratado tienen 685 mg de sal, el 46% de tu total diario necesario.
685 mg
46%
valor diario
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