Información nutricional de Carne de castor cazado

Nutrientes en Carne de castor cazado

100 gramos de Carne de castor cazado contienen 24,05 gramos de proteina, 4,80 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 146 calorias en 100 gramos de Carne de castor cazado, el 7% del total diario que necesitas. Contienen 4,80 gramos de grasa y mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Carne de castor cazado, como Potasio (348 mg), Fósforo (237 mg) o Sodio (51 mg) pero no Manganeso, Flúor o Cobre.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (2,0 mg), Vitamina B-3 (1,9 mg) o Vitamina B-2 (0,22 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Carne de castor cazado tienen 146 calorías, el 7% del total diario de calorías necesario.

146 kcal

7%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Carne de castor cazado contienen el 6% del total diario necesario: 4,80 gramos de grasa total.

4,80 g

6%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Carne de castor cazado no continene carbohidratos

Azúcares

Carne de castor cazado no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Carne de castor cazado no contiene fibra

Sodio

100 gramos de Carne de castor cazado tienen el 3% de tu total diario requerido: 51 milligramos de Sodio.

51 mg

3%

valor diario

Agua

100 gramos de Carne de castor cazado contienen 70,97 gramos de agua, el 70% del peso total.

70,97 g

70%

peso total

Otros

Proteina

24,05 g

Ceniza

1,00 g