Información nutricional de Carne de búfalo cazado

Nutrientes en Carne de búfalo cazado

100 gramos de Carne de búfalo cazado contienen 20,39 gramos de proteina, 1,37 gramos de grasa, no contienen carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 99 calorias en 100 gramos de Carne de búfalo cazado, el 5% del total diario que necesitas. Contienen 1,37 gramos de grasa y 46 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Carne de búfalo cazado, como Potasio (297 mg), Fósforo (197 mg) o Sodio (53 mg) pero no Manganeso o Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (8 mg), Vitamina B-3 (6,0 mg) o Vitamina B-12 (1,66 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Carne de búfalo cazado tienen 99 calorías, el 5% del total diario de calorías necesario.

99 kcal

5%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Carne de búfalo cazado contienen el 2% del total diario necesario: 1,37 gramos de grasa total.

Colesterol

46 mg | 15% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

1,37 g

2%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Carne de búfalo cazado no continene carbohidratos

Azúcares

Carne de búfalo cazado no tiene azúcares

Fibra alimentaria

Carne de búfalo cazado no contiene fibra

Sodio

100 gramos de Carne de búfalo cazado tienen el 4% de tu total diario requerido: 53 milligramos de Sodio.

53 mg

4%

valor diario

Agua

100 gramos de Carne de búfalo cazado contienen 76,30 gramos de agua, el 76% del peso total.

76,30 g

76%

peso total

Otros

Proteina

20,39 g

Ceniza

1,05 g