Información nutricional de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura

Nutrientes en CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura

100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura contienen 17,90 gramos de proteina, 10,10 gramos de grasa, 0,7 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 165 calorias en 100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura, el 8% del total diario que necesitas. Contienen 10,10 gramos de grasa y 53 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura, como Sodio (954 mg), Potasio (256 mg) o Calcio (124 mg) pero no Fósforo, Magnesio o Manganeso.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (6,7 mg), Vitamina B-2 (0,25 mg) o Vitamina B-1 (0,07 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 165 calorías en 100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura, esto corresponde al 8% del total diario necesario.

165 kcal

8%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura contienen 10,10 gramos de grasa total, de los cuales 2,60 gr. son saturados.

Colesterol

53 mg | 18% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

10,10 g

15%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura contienen 0,7 gramos de carbohidratos, el 0% del total diario necesario.

Azúcares

CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura no tiene azúcares

Fibra alimentaria

CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura no contiene fibra

0,7 g

0%

valor diario

Sodio

100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura contienen 954 miligramos de Sodio, el 64% del total diario necesario.

954 mg

64%

valor diario

Agua

100 gramos de CARL BUDDIG, ahumado en rodajas de pollo, carne blanca y oscura contienen 68% de agua, 68,20 gramos.

68,20 g

68%

peso total

Otros

Proteina

17,90 g

Ceniza

3,10 g