Información nutricional de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo

Nutrientes en BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 13,45 gramos de proteina, 18,17 gramos de grasa, 4,7 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.

Hay 239 calorias en 100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo, el 12% del total diario que necesitas. Contienen 18,17 gramos de grasa y 104 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo, como Fósforo (246 mg), Potasio (189 mg) o Calcio (148 mg) pero no Manganeso, Flúor o Selenio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (297 UI), Vitamina B-9 (7 mg) o Vitamina B-3 (2,1 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 239 calorías en 100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo, esto corresponde al 12% del total diario necesario.

239 kcal

12%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 18,17 gramos de grasa total, de los cuales 5,86 gr. son saturados.

Colesterol

104 mg | 35% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

18,17 g

28%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 4,7 gramos de carbohidratos, el 2% del total diario necesario.

Azúcares

2,49 g

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 2,49 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

0,2 g | 0% diario necesario

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 0,2 gramos de fibra dietética, el 0% del total diario necesario.

4,7 g

2%

valor diario

Sodio

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 1.162 miligramos de Sodio, el 77% del total diario necesario.

1.162 mg

77%

valor diario

Agua

100 gramos de BUTCHER BOY MEATS, INC., Salchichas de pavo contienen 59% de agua, 59,06 gramos.

59,06 g

59%

peso total

Otros

Proteina

13,45 g

Ceniza

4,66 g