Nutrientes en Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata
100 gramos de Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata contienen no contienen proteina, no contienen grasa, 11,9 gramos de carbohidratos, y 0,2 gramos de fibra.
Hay 47 calorias en 100 gramos de Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata, el 2% del total diario que necesitas. Contienen 0,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.
Hay minerales presentes en Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata, como Sodio (38 mg), Potasio (31 mg) o Calcio (8 mg) pero no Flúor.
Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina C (29,6 mg), Vitamina A (28 UI) o Vitamina B-9 (1 mg).
Datos nutricionales para 100 g
Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal
100 gramos de Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata tiene el 2% del total de carolias necesario diario: 47 calorías.
47 kcal
2%
diario necesario
Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deBebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata tienen un total de 0,00 gr de grasa, el 0% del total diario necesario.
0,00 g
0%
valor diario
Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.
Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Bebida de ponche de frutas, con nutrientes añadidos, en lata tienen 38 mg de sal, el 3% de tu total diario necesario.
38 mg
3%
valor diario
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