Información nutricional de Bebida de cola carbonatada

Nutrientes en Bebida de cola carbonatada

100 gramos de Bebida de cola carbonatada contienen no contienen proteina, no contienen grasa, 10,6 gramos de carbohidratos, y no contienen fibra.

Hay 41 calorias en 100 gramos de Bebida de cola carbonatada, el 2% del total diario que necesitas. Contienen 0,00 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Bebida de cola carbonatada, como Fósforo (11 mg), Sodio (4 mg) o Potasio (3 mg) pero no Magnesio, Manganeso o Flúor.

Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Bebida de cola carbonatada tiene el 2% del total de carolias necesario diario: 41 calorías.

41 kcal

2%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deBebida de cola carbonatada tienen un total de 0,00 gr de grasa, el 0% del total diario necesario.

Colesterol

0 mg | 0% valor diario

La AHA (American Heart Association) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estas en alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

0,00 g

0%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Bebida de cola carbonatada tienen 10,6 gr de carbohidrates, el 4% del total diario necesario.

Azúcares

10,58 g

100 gramos de Bebida de cola carbonatada contienen 10,58 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

Bebida de cola carbonatada no contiene fibra

10,6 g

4%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Bebida de cola carbonatada tienen 4 mg de sal, el 0% de tu total diario necesario.

4 mg

0%

valor diario

Agua

100 gramos de Bebida de cola carbonatada contienen 89% de agua, 89,62 gramos.

89,62 g

89%

peso total