Información nutricional de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de

Nutrientes en Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de contienen 22,50 gramos de proteina, 7,87 gramos de grasa, 54,3 gramos de carbohidratos, y 11,0 gramos de fibra.

Hay 378 calorias en 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de, el 19% del total diario que necesitas. Contienen 7,87 gramos de grasa y mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de, como Sodio (318 mg), Magnesio (317 mg) o Hierro (18,15 mg) pero no Calcio, Fósforo o Potasio.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-3 (45,2 mg), Vitamina A (4451 UI) o Vitamina B-9 (905 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Necesitamos una media de 2.000 calorías por día. 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de tienen 378 calorías, el 19% del total diario de calorías necesario.

378 kcal

19%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de contienen el 11% del total diario necesario: 7,87 gramos de grasa total.

7,87 g

11%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de contienen el 18% del del total diario necesario: 54,3 gramos de carbohidratos.

Azúcares

26,26 g

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de contienen 26,26 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

11,0 g | 44% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de tienen 11,0 gr de fibra dietética, el 44% del total diario necesario.

54,3 g

18%

valor diario

Sodio

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de tienen el 21% de tu total diario requerido: 318 milligramos de Sodio.

318 mg

21%

valor diario

Agua

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON miel de avena barra de contienen 9,50 gramos de agua, el 9% del peso total.

9,50 g

9%

peso total

Otros

Proteina

22,50 g

Ceniza

5,00 g