Información nutricional de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores

Nutrientes en Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 21,91 gramos de proteina, 10,79 gramos de grasa, 50,3 gramos de carbohidratos, y 6,7 gramos de fibra.

Hay 386 calorias en 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores, el 19% del total diario que necesitas. Contienen 10,79 gramos de grasa y 4 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores, como Calcio (754 mg), Fósforo (455 mg) o Sodio (383 mg) pero no Flúor.

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina B-9 (816 mg), Vitamina C (489,9 mg) o Vitamina B-3 (45,2 mg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

Un adulto medio necesita 2.000 calorías por dia, por lo que si tienes 386 calorías en 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores, esto corresponde al 19% del total diario necesario.

386 kcal

19%

diario necesario

Grasa Total

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 10,79 gramos de grasa total, de los cuales 4,75 gr. son saturados.

Colesterol

4 mg | 1% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

10,79 g

15%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 50,3 gramos de carbohidratos, el 17% del total diario necesario.

Azúcares

28,71 g

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 28,71 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

6,7 g | 24% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores tienen 6,7 gr de fibra dietética, el 24% del total diario necesario.

50,3 g

17%

valor diario

Sodio

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 383 miligramos de Sodio, el 26% del total diario necesario.

383 mg

26%

valor diario

Agua

100 gramos de Barrita dietética, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores contienen 14,00 gramos de agua, el 14% del peso total.

14,00 g

14%

peso total

Otros

Cafeína

6 mg

Proteina

21,91 g

Ceniza

3,00 g