Información nutricional de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil

Nutrientes en Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil

100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil contienen 3,50 gramos de proteina, 2,00 gramos de grasa, 12,0 gramos de carbohidratos, y 1,2 gramos de fibra.

Hay 78 calorias en 100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil, el 4% del total diario que necesitas. Contienen 2,00 gramos de grasa y 6 mg de Colesterol.

Hay minerales presentes en Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil, como Sodio (205 mg), Potasio (143 mg) o Fósforo (108 mg).

Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (31 UI), Vitamina B-9 (6 mg) o Vitamina K (1,3 µg).


Datos nutricionales para 100 g

Valores diarios para una dieta de 2.000 kcal

Energia

100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil tiene el 4% del total de carolias necesario diario: 78 calorías.

78 kcal

4%

diario necesario

Grasa Total

Un adulto medio necesita un total de 65 gramos de grasa por dia. 100 gramos deAlimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil tienen un total de 2,00 gr de grasa, el 3% del total diario necesario.

Colesterol

6 mg | 2% valor diario

Limita tu ingesta diaria media de colesterol a 300 miligramos por dia, o menos de 200 mg por dia si estás en alto riesgo de enfermedad cardiovascular

2,00 g

3%

valor diario

Para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, toma grasa insaturadas saludables, como los aceites vegetales, aceite de pescado, hummus, aguacates, nueces y semillas en vez de carnes con altos contenidos de grasa, mantecas, mantequilla y lácteos ricos en grasas.

Carbohidratos

Un adulto medio necesita 300 gramos de carbohidratos al día. 100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil tienen 12,0 gr de carbohidrates, el 4% del total diario necesario.

Azúcares

0,80 g

100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil contienen 0,80 gramos de azúcares.

Fibra alimentaria

1,2 g | 4% diario necesario

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra por día. 100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil tienen 1,2 gr de fibra dietética, el 4% del total diario necesario.

12,0 g

4%

valor diario

Sodio

Un adulto medio necesita 2,400 mg de sodio por dia. 100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil tienen 205 mg de sal, el 14% de tu total diario necesario.

205 mg

14%

valor diario

Agua

100 gramos de Alimentos para bebés, comida, patatas con queso y jamón, infantil contienen 81,50 gramos de agua, el 81% del peso total.

81,50 g

81%

peso total

Otros

Proteina

3,50 g

Ceniza

1,03 g